Sopa de Flor de Calabaza
Chef Adriana Martin
Sopa de flor de calabaza hecha con calabacines, flores de calabaza, granos de elote y tomates frescos. Servida caliente acompañada con crema mexicana y tiras de tortilla frita.
Tiempo de preparación 15 minutos min
Tiempo de cocción 10 minutos min
Tiempo total 25 minutos min
Raciones 8 porciones
Calories
4 calabacitas cortadas y limpias 1 taza flores de calabaza limpias 2 tazas elote blanco 1 tomate picado 1 taza puré de tomate mexicano 4 tazas caldo de verduras 1 cucharada caldo de verduras en polvo o caldo de pollo en polvo 1 cucharadita aceite de maíz
En una cazuela para sopa agrega el aceite de maíz y saltea los calabacines, el ajo, el tomate, el elote y las flores de calabaza.
Agrega el puré de tomate, el caldo de verduras y los condimentos.
Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos minutos y sirve con tiras de tortilla frita, queso fresco desmenuzado y crema mexicana.